Diario de paubeat2015, 06 dic. 22

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Dándolo todo 💯

56 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:

892 kcal

Grasa: 29,62g | Prot: 21,47g | Carbh: 134,40g. Desayuno: Terrabusi Rhodesia. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Carrefour Pan Mignon. Pasa Bocas / Otros: Budín, Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce, Arcor Chocolate con Leche. más...

2628 kcal

Ejercicio: Pesas - 3 horas, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 3 horas. más...

peso estable

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