Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 104,07g | Carbh: 163,91g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: Meadows 無鹽高級雜果仁 , M&S Authentic Greek Yogurt 0% Fat, 牛奶公司 高鈣低脂牛奶, 雞腿（不吃皮）. Cena: 植物油, 雞胗, 飯, 素炒西蘭花. Pasa Bocas / Otros: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 黑芝麻糯米糍, 芭蕉, 蘋果（去皮）. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gogoldgoal
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