Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 88,20g | Carbh: 249,62g.
Desayuno: Kobber Granola De Cereais, Hortifruti Salada de Frutas. Almuerzo: Batatas Fritas, Torresmo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Rúcula, Contra-filé. Cena: Cerveja, Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete Napolitano, Bolo de Aveia e Ameixa Seca, Itambé Requeijão Light, Pão Branco Torrado. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Larry
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