Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 56,48g | Carbh: 214,54g.
Desayuno: GutBio Hafer-Drink, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Aldi Käse-Laugenstange. Cena: Rote Paprika, Karotten, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Vemondo Bio Tofu Geräuchert, Ja! Junge Erbsen, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Schokoliebe Schoko Milch Riegel, Milka Vollmilchschokolade, Äpfel. más...
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3103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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