Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 54,77g | Carbh: 190,92g.
Desayuno: Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Коломенское Батон с Отрубями, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Каша Овсяная Молочная (Сик), ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: ВкусВилл Сосиски Сочные, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Шебекинские Спагетти Отварные, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Имбирь, Магнит Лимон, Fine Life Мёд Таежный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Pobeda Жевательный Мармелад, Магнит Банан, Фруктони Ура Пастила. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|