Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 77,42g | Carbh: 210,60g.
Desayuno: Изюм, Asal Чернослив, Курага, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Милушка Молоко 3,2%, Nescafe Gold. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Седьмой континент Хурма, Дымов Балык Сырокопчёный, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Мираторг Смесь Мексиканская, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фуджи Яблоко , Сахар, Nescafe Gold. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mscrematorium
|