Diario de cheka700, 04 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
121,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2022:
1600 kcal Grasa: 82,09g | Prot: 95,37g | Carbh: 119,73g.   Desayuno: Great Value White American Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Food Lion 4 Cheese Mexican Blend, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Del Monte Peas & Carrots, Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna, Food Lion 4 Cheese Mexican Blend, Food Club Blue Cheese Dressing, Kraft Catalina Salad Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: European Type Grapes, Honeycrisp Apples. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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