Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2727 kcal
|
Grasa: 122,26g | Prot: 107,25g | Carbh: 300,56g.
Desayuno: Grow Food Овсяная Каша, Самокат Печенье Сдобное Кунжутное, Level Kitchen Ячневая Каша с Черничным Вареньем. Almuerzo: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Level Kitchen Капуста по-Корейски, Level Kitchen Куриные Наггетсы в Апельсиновой Глазури. Cena: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Самокат Печенье Сдобное Кунжутное, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Level Kitchen Буженина из Индейки с Соусом Сациви и Отварная Барли . Pasa Bocas / Otros: Милка Цельный Миндаль, Клементины. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|