Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 78,77g | Carbh: 189,63g.
Desayuno: Lait Demi Écrémé, Café, Pain de Seigle. Almuerzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Fromage à Raclette, Huile d'Olive, Carottes, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit. Cena: Banane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Abricot, Poulain Noir Extra, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Légumes, Pain de Seigle. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain de Seigle. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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