Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4256 kcal
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Grasa: 98,19g | Prot: 235,92g | Carbh: 606,25g.
Desayuno: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Crownfield Choco Moons, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Senza Peccato Torta Foresta Nera, Petto di Pollo, Carne, Rossopomodoro Pizza Margherita. Cena: Coscia di Pollo, Carne, Verdure Crude, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Campanini Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Mandarino, Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Land Protein +, Caco, Whole Earth Smooth Peanut Butter. más...
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4152 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 4 horas y 30 minutos, Pesas - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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