Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 52,96g | Prot: 98,75g | Carbh: 81,45g.
Desayuno: Es Teh, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kubis Hijau, Cabai Merah atau Rawit, Kelapa Parut, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hati Sapi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listya Hadie
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