Diario de Persikinchik, 03 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2022:
1358 kcal Grasa: 66,84g | Prot: 107,58g | Carbh: 73,32g.   Desayuno: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Сыр Laplandia 17%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, La Tourangelle Масло Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Пятерочка Апельсин. Cena: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, La Tourangelle Масло Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Лук, Куриная Печень. más...
2223 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Persikinchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.