Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 105,54g | Prot: 111,51g | Carbh: 129,50g.
Desayuno: Valio Сыр Ольтермани 17%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Венгерский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%. Almuerzo: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Курица с Персиком и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Творог 1,8%. Cena: Магнит Яблоко, Салат из Курицы с Фруктовым Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Молоко 3,6%, Магнит Яблоко. más...
|
|
1986 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 7 horas y 40 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BlackMargo
|