|
ура! -1 кг ＼(^o^)／
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 58,41g | Prot: 35,59g | Carbh: 214,68g.
Desayuno: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад со Вкусом Колы, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Jake Vitamincandy, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Cena: Smart Нектар Виноградный. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Essen Чудо Чудное, Heinz Кетчуп Томатный, Кириешки Сухарики, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком, Калина Малина Омлет, Вкусы Мира Crunchy Яблоко-Орехи-Семечки, Фруто Няня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Чёрной, Леовит Фруктовый Батончик. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Sever_Helen_
|