Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 48,10g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Сахар, Global Village Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Монастырский . Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шеф Перекресток Паста с Птицей и Соусом Брокколи-Шпинат. más...
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1294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 58 minutos, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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