Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 90,52g | Carbh: 123,54g.
Desayuno: Telur Puyuh, Perkedel Kentang, Kerang (Spesies Campuran), Soto Ayam. Almuerzo: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Psyllium Husk Serat Sehat. Cena: Psyllium Husk Serat Sehat, Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Monde Serena Snack (25g). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dewisuryathumewah10
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