Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 25,85g | Prot: 41,06g | Carbh: 89,64g.
Desayuno: ВкусВилл Пастила Фруктовая Инжир Грецкий Орех, Натуральный Сыр, Кофе, Виноград, Сырники Диетические. Almuerzo: Arizona Зелёный Чай с Мёдом , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба-Меч. Cena: За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Кумкват. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alyona( ˙-˙ )
|