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Sunday weigh-in after 4 days of lockdown 😣
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 23,93g | Prot: 34,32g | Carbh: 82,22g.
Desayuno: Philadelphia Cream Cheese, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Warburtons Thin Plain Bagel. Almuerzo: Cheddar Cheese . Cena: Tesco Pork Ribs. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Bananas . más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shari2022
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