Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 127,97g | Carbh: 196,53g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Черкизово Корейка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Parmalat Молоко 1,8%, Помидорка Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Cena: Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Бондюэль Молодая Кукуруза , Печень Говяжья, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|