Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 18,45g | Prot: 48,78g | Carbh: 131,47g.
Desayuno: Чай Несладкий, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Оладьи ПП с Псиллиумом. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Филе Трески с Овощами в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Чай, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Кефир 1%. más...
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3578 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jinjerred
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