Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 45,25g | Prot: 134,87g | Carbh: 139,41g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Икра Трески, Седьмой континент Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Хлеб Элитный Арсланов, Вологодское Яйцо, Лента Авокадо. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Пюре Картофельное, Филе с Содой 11.10, Тимоша Соломка Соленая. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Перекресток Яблоко Гала, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Сулугуни, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, ВкусВилл Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antimenkooa
|