Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 26,15g | Prot: 78,64g | Carbh: 97,85g.
Desayuno: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Davis Food Stadium Mustard, Gala Apples, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Great Value Frozen Cauliflower, Roasted Light and Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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