Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 65,32g | Carbh: 52,44g.
Desayuno: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Kiraz Domates. Almuerzo: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Muz. Cena: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilovermekisteyenb
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