Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 111,65g | Carbh: 215,74g.
Desayuno: Банан, Увелка Кукурузные Хлопья с Мёдом, Империя Вкуса Ветчина 4%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Увелка Кукурузные Хлопья с Мёдом, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Cena: Увелка Кукурузные Хлопья с Мёдом, Сливы, Чай, Помидоры, Квашеная Капуста, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Коломенское Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Помидоры, Чай, Квашеная Капуста, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|