Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 84,52g | Prot: 105,60g | Carbh: 157,59g.
Desayuno: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Омлет, Помидоры, Сливочное Масло, Атрус Батон Городской, Дары Моря Икра Красная, Кофе Латте (Обезжиренное). Almuerzo: Атрус Хлеб Бородинский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Помидоры, Сахар, Чай, Плов. Cena: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Атрус Хлеб Бородинский, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Биойогурт с Вишней. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezdasirova834
|