Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3361 kcal
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Grasa: 127,35g | Prot: 138,94g | Carbh: 411,22g.
Desayuno: 蒸红薯. Almuerzo: 花生油, 竹笋, 煮熟的菠菜（新鲜）, 叉烧, 鸡（不吃皮）, 白米（中粒米，煮熟）, 靓小饱 柳州螺蛳粉. Cena: 六必居 纯芝麻酱, 海底捞 麻辣香锅调味料, 芫荽叶/香菜, 芋头, 万香斋 鸭血, 潮汕 猪肉丸, 潮汕 牛筋丸🍡, 瘦牛肉, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 非尝甜点 榴莲芒果奶油蛋糕. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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