Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 115,99g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: WKUP Энергетик, Президент Сыр Творожный, Кета, Сибирский Гурман Тесто Слоёное Пресное Традиционное, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Щавель, Редис, Петелинка Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Соевый Соус, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Язык Свиной Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Fitnes Shock Печенье Nats Peanut & Chocolate, Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена КалинБер
|