Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 62,49g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Самокат Сметана 25%, Кофе с Молоком, 36,6 Витамин с, Дюфалак Лактулоза, Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сладкая Булочка, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%, Хлеб Черный. Almuerzo: Самокат Сметана 25%, Варенье из Смородины, Лечо, Красный Лук, Простые Пельмени, Ржаной Хлеб. Cena: Самокат Сметана 25%, Ржаной Хлеб, Чай, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Минтая, Hochland Фетакса в Рассоле, ЯНТА Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Бирка Кальмар Сушеный, Гулливер Хурма Медовая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|