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Tracking ratios for 3 days. Before that to Durban, hotel food.
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 120,59g | Prot: 98,87g | Carbh: 47,23g.
Desayuno: Tomatoes, Halloumi Cheese, Butter, Egg. Cena: Ginger, Clover Cream, Chicken Breast, Baby Zucchini, Mushrooms, Garlic, Onions, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Gem Squash, Woolworths Coconut Chunks, Sweet Cherries. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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