Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 165,11g | Carbh: 175,44g.
Desayuno: Bananas , Milk, Berries, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes. Almuerzo: Chicken Meat, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Wattie's Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pascall Jet Planes, Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samaddhhi
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