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hab mir vor einer woche den fuß verdreht und seitdem geht es gewichtstechnisch nur nach oben… freue mich endlich wieder cardio machen zu können .-.
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 17,71g | Prot: 26,62g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: DM Bio Hafermilch. Almuerzo: Kichererbsencurry. Cena: Gekochtes Ei, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Mumm Jules Mumm Medium Dry, Beck's Bier (500ml). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flora Mel
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