Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 53,71g | Prot: 48,33g | Carbh: 268,55g.
Desayuno: Хлебцы с Сыром, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Джемы и Варенья, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Летний День Бифилюкс, Олимп Вареники с Творогом. Cena: Фруктовый Салат, Фруто Няня Сок Морковный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, От Мартина Семечки Отборные. Pasa Bocas / Otros: Lotte Pepero Nude, Яшкино Вафли Шоколайт, Roshen Капри Молоко. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Массаж - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Pilates - 40 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|