Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 78,32g | Prot: 135,63g | Carbh: 238,46g.
Desayuno: Mercadona Doce de Morango 0% Açúcares Adicionados , Continente Banana, Mercadona Farinha de Aveia, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Azeite, Arroz Basmati (Cozido), Vitela. Cena: Pizza de Pepperoni (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Iogurte, Gelado, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia, Prozis Proteína de Soja. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CR_1991
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