Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 30,74g | Prot: 75,98g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Best Choice Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|