Diario de jontyboy, 02 dic. 22

Week 176. Happy. Onwards and downwards!
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 65,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
756 kcal Grasa: 33,89g | Prot: 193,32g | Carbh: 68,11g.   Desayuno: Skinny Foods Smokey BBQ Sauce, Egg, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread. Almuerzo: Pears , Plums, Sainsbury's Mackerel Fillets in Smoky BBQ Sauce, HP Brown Sauce, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Soft White Roll. más...
peso estable

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