Diario de Socha88, 14 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2014:
1064 kcal Grasa: 17,54g | Prot: 76,13g | Carbh: 145,54g.   Desayuno: Deluxe Sucette Chocolat Blanc Stirrers, Pain d'épices, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Super U Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Clémentines, Fraises Congelées Non Sucrées, Super U Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet -25% de Sel, Poivrons Rouges Doux, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Rochefontaine Mini Poireaux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Cena: Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Discount Frites au Four, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Amora Ketchup, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Harry's Beau et Bon Burger Gourmand, Leader Price Laitue Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Super U Fromage Blanc 0%, Côte d'Or Caramel Fudge, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Naturaline Muesli Tradition. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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