Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 97,43g | Prot: 103,36g | Carbh: 148,38g.
Desayuno: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Level Kitchen Киш с Курицей и Брокколи. Almuerzo: Level Kitchen Салат с Фасолью-Гриль, Огурцами и Брынзой, Level Kitchen Говядина с Соевой Спаржей в Ореховом Соусе и Отварной Рис с Чёрным Кунжутом. Cena: Level Kitchen Ёжики с Проделом с Грибным Соусом. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Батончик, Ritter Sport Лесной Орех, Макси Песочное Кольцо, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|