Diario de Gerrika G, 02 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
69 kg Disminuído hasta ahora: 28 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1069 kcal Grasa: 46,37g | Prot: 54,77g | Carbh: 104,01g.   Desayuno: Elinas Griekse Yoghurt, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Chilisaus, New York Pizza Buffalo Wings, New York Pizza Chicken Pops, New York Pizza Cheesy Bread, New York Pizza Margherita. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

31 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Dit natuurlijk totaal niet realistisch na een dag spugen diarree veel slapen en niet eten. Weet niet of ik hier nou blij mee moet zijn..... 
01 dic. 22 por el miembro: Gerrika G
Dat weet ik ook niet maar het is wel een leuk getal om op de weegschaal te zien 😃 Goed gedaan zeg!  
01 dic. 22 por el miembro: SabineS85
Nou ik stond niet te jubelen zeg maar, ik vind dit dan weer niet verdiend ofzo 🤷‍♀️ 
01 dic. 22 por el miembro: Gerrika G
En dikke kans dat het ook nog wel weer omhoog gaat. Maar vermoed dat je wel onder de 70 blijft toch?! Hoe voel je je nu?  
01 dic. 22 por el miembro: SabineS85
Dus geen vreugde dansje! Ik weet wel dat ik een keer dat ik aan de race was dat ik dacht nou morgen lekker die weegschaal naar beneden maar het tegendeel was waar. Was 4 ons aangekomen. Lieve Gerrika, je hebt gewoon een keiharde whoosh te pakken.... ik zeg zeker wel verdiend en anders hou je in je achterhoofd 69.8 zonder ziek zijn. 
01 dic. 22 por el miembro: Yoo69
Nog steeds aardig brak helaas. Ben gisteren om 1845 mn bed ingedoken en had al aardig wat geslapen. Nog steeds geen honger maar vandaag toch maar wat proberen te eten. Vandaag is sowieso thuiswerkdag maar heel productief zal hij niet zijn heb om 1300 uur een meeting en die moet echt. Zo eerst maar eens douchen, is er gisteren niet van gekomen dus ik voel me echt ranzig. 
01 dic. 22 por el miembro: Gerrika G
Door het geouwehoer ook nog de pil vergeten Woensdag dus ik moet ook nog ongesteld worden 😬😬 
01 dic. 22 por el miembro: Gerrika G
Wat een sprong! Het zal inderdaad niet helemaal reëel zijn, maar ik denk niet dat je dit helemaal aan je buikgriep kan wijten. Als jij niet danst, dan doe ik dat voor je 😘 
01 dic. 22 por el miembro: Antoinette loves food...
Vervelend dat je je nog steeds brak voelt. Als je weer wat kan eten, dan zal dat ook schelen. Met al dat gebraak zat het er sowieso in dat die pil niet goed opgenomen was. Hopelijk voel je je snel beter 😘 
01 dic. 22 por el miembro: Antoinette loves food...
Doe jij maar lekker een dansje dan Antoinette 🤣🤣 ik heb er de kracht niet voor 😬 
02 dic. 22 por el miembro: Gerrika G
Gedaan! Het is dat ik geen filmpje kan plaatsen, want dan liet ik het zien 😜 
02 dic. 22 por el miembro: Antoinette loves food...
Hopelijk gaat het snel weer beter ❤️‍🩹 Maar ik denk niet dat dit gewichtsverlies alleen door je braken/diarree komt! Dus je mag echt wel trots zijn 🥰❤️ 
02 dic. 22 por el miembro: Chrisje.66
beterschap  
02 dic. 22 por el miembro: brigensam
mooi getal op de weegschaal! wow! hoop dat je je snel wat fitter voelt, 👍🍀 
02 dic. 22 por el miembro: boebes21
Gewoon genieten, het staat er tóch maar , beterschap 😘  
03 dic. 22 por el miembro: annemiek rembil

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gerrika G


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.