Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3031 kcal
|
Grasa: 130,46g | Prot: 126,88g | Carbh: 332,68g.
Desayuno: Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Ашан Помидор, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Рис Отварной, Патиссон Тушёный (Сик). Cena: Избенка Биойогурт из Козьего Молока "Земляника", ВкусВилл Драже Отруби Пшеничные в Шоколаде, ВкусВилл Сушки Мини с Солью, ВкусВилл Кешью в Белом Шоколаде «Клитория с Черникой», Вкусвилл Драже Латте Пекан, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Полет Печенье Миндально-Ореховое, Фруктони Ура Пастила, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Колбаса из Индейки с Кроликом, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый Бутербродный, Кубань Матушка Семена Льна, Fine Life Мёд Таежный, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|