Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 15,69g | Prot: 26,15g | Carbh: 76,67g.
Desayuno: Лук, Яичный Омлет, Картофель Отварной, Перекресток Минтай Тушка Жареный, Вода. Almuerzo: Вода, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Пищевая Сода, Вода. más...
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2872 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alex Ezov
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