Diario de LesleyVicki, 02 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022

82 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:

1182 kcal

Grasa: 28,54g | Prot: 79,41g | Carbh: 149,17g. Desayuno: Coles Baby Rocket, Bakers Life Sourdough Rye Vienna, Coles Short Cut Bacon, Cherry Tomatoes, Egg (Whole). Almuerzo: Tomatoes, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Woolworths Select Cranberry Sauce, Bakers Life Sourdough Rye Vienna. Cena: Roasted Sweet Potatoes, Coles Baby Rocket, Lite n' Easy Steak with Garlic Prawns. Pasa Bocas / Otros: Coles Organic Soy Milk, Earl Grey Tea. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

doing so well :)

01 dic. 22 por el miembro: flossyflu

Thank you

01 dic. 22 por el miembro: LesleyVicki


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