Pesagem do dia 29/11/2022: 75,3kg
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 104,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 106,11g | Prot: 91,48g | Carbh: 272,35g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Président Manteiga La Motte, Ovo Frito, Hershey's Reese's (42g). Almuerzo: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Sadia Mini Kibe, Massa Leve Mini Pastéis, Kim Mini Coxinha de Frango. Cena: Escondidinho de Carne Seca, Mousse de Maracujá, Creme de Galinha, São Geraldo Cajuína. Pasa Bocas / Otros: Bio2 Protein Alfarroba e Pasta de Amendoim, Pamonha. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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