Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 134,57g | Carbh: 174,35g.
Desayuno: Proteína de Soja Isolada, Ovo, Continente Banana, Prozis Clara de Ovo, Nestlé Nestum Arroz Zero. Almuerzo: Maçãs Fuji, Pingo Doce Queijo Flamengo, Panettone, Arroz Basmati (Cozido), Batata Doce, Vitela, Sopa de Legumes. Cena: Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Nestum Arroz Zero, Proteína de Soja Isolada, Kiwi, Dovo Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CR_1991
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