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ai me questo mese sono rimasta come di consuetudine quindi non cambio peso
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 33,01g | Prot: 54,53g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Almuerzo: Salame Secco o Duro, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pasta e Fagioli. Cena: KitKat Kitkat, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pasta e Fagioli. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sharamaiorino
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