Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 105,59g | Carbh: 60,57g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 0%, Leerdammer Original, Sibamba Nocciole Sgusciate, Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche Denocciolate in Olio EVO, Uovo, Conad Lenticchie Piccole Secche. Almuerzo: Biffi Maionese Biologica, Grana Padano Grana Padano, Nespole, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Leerdammer Original, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Probios Farro Decorticato , Grana Padano Grana Padano, Hermabar Lupini Saladitos, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Beretta Pancetta Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annina1978
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