|
Все в наших руках!👋
|
125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 67,57g | Prot: 134,40g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: Омлет, Атрус Колбаса Молочная, Помидоры, Кофе Латте (Обезжиренное), Атрус Хлеб Бородинский, Грудка Индейки. Almuerzo: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Кофе Латте (Обезжиренное), Зерница Хлебные Палочки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Cena: Помидоры, Хлебопек Батон Нарезной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Творожная запеканка, Грудка Индейки, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Кофе Латте (Обезжиренное). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezdasirova834
|