Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 31,01g | Prot: 147,96g | Carbh: 101,53g.
Desayuno: ТАША Сырники (Творог/Яйцо/Мука Пш). Almuerzo: Гост Творог, ТАША Сырники (Творог/Яйцо/Мука Пш), Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ТАША Печень Куриная с Овощами. Cena: Вареное Яйцо, Maxler Micellar Casein, Простоквашино Молоко 2,5%, Syntrax Matrix 5.0, Клубника (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|