Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 31,57g | Prot: 50,32g | Carbh: 139,32g.
Desayuno: Вода (в Бутылке), Rosso Миндаль , Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простой Выбор Финики Сушёные с Косточкой. Almuerzo: Идея Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ашан Помидор, Лента Огурец . Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Казанкова
|