Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 95,22g | Prot: 133,16g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Гранат, Milky Way Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Гречка с Маслом. Cena: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Горбуша, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Куриное Филе в Сметане, Гречка с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Томское Молоко Биойогурт Питьевой Персик-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdninakey
|