Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 99,66g | Carbh: 61,65g.
Desayuno: 闪光少女 熔岩巧克力, 黑咖啡, 椰子油. Almuerzo: 高麗菜, 洋菇, 雞胸肉, 水煮蛋, 黑咖啡. Cena: 炒青椒, 炒青菜, 蔬菜湯(低鈉,加水), 大白菜, 花椰菜, 菠菜, 鴨肉, 雞肉. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|